¿Y entonces que cómo?

¿Y entonces que cómo?

¿Y entonces qué como?   ¡No consumas harina de trigo!!!, el gluten es malo!!!, no tomes leche!!!, cuidado con el azúcar!!!, ojo con las grasas saturadas!!!, no consumas alimentos procesados!!… Creo que has escuchado mucho esto últimamente y la pregunta que...