Los Famosos!!

Los Famosos!!

Muchas personas me han preguntado por los tan famosos pancakes de avena, y la verdad me dí cuenta que no tenía publicada en mis redes la receta, por esto decidí escribirla y dejarla por acá.  Los pancakes son una buenísima opción para el desayuno y también como snack,...
Los costos de una vida sana

Los costos de una vida sana

Estuve hablando con algunas amigas sobre el por qué nos cuesta tanto iniciar un cambio en nuestro estilo de vida hacia uno mas sano.  Las principales respuestas fueron falta de tiempo y la asociación que se tiene de que comer saludable es costoso, adicionalmente,...